Molti uomini moderni sperimentano un calo della forza sessuale dopo i 40 anni. Ma pochi di loro sanno che i rimedi popolari per aumentare la potenza possono ripristinare l'antica gioia della vita sessuale e prolungarla fino alla vecchiaia.
Perché la potenza diminuisce?
Al giorno d'oggi, la scarsa potenza viene sempre più diagnosticata in persone relativamente giovani. Ciò può essere dovuto a cattive condizioni di salute, ma in alcuni casi anche un forte stress fisico ed emotivo, stress frequente, mancanza di sonno e cattive abitudini portano a una diminuzione del desiderio sessuale. Ogni uomo ha paura di svegliarsi svenuto una mattina. Per evitare che ciò accada, puoi utilizzare con successo ricette popolari per aumentare la potenza. Tuttavia, prima di ciò, un uomo è meglio visitare un andrologo o un urologo, poiché l'impotenza può essere un sintomo di processi infiammatori nel corpo.
L'effetto dei metodi popolari per mantenere la forza maschile viene annullato se il paziente non segue le regole di base: riposarsi a sufficienza, svolgere un'attività fisica moderata e seguire le regole di una dieta sana. Pertanto, per aumentare la potenza, è necessario riconsiderare il proprio stile di vita e, se necessario, modificarlo.
Prodotti che fanno bene alla salute dell'uomo
Oggi tutti hanno già sentito parlare di afrodisiaci, sostanze che aumentano il desiderio sessuale. Molte di queste sostanze sono contenute in alimenti che possono essere considerati mezzi per aumentare la potenza maschile. Per dare il meglio di sé a letto, un uomo può:
- Mangiare aglio fresco (2-3 spicchi) ogni giorno. Questa aggiunta alla dieta abituale non solo aumenta la potenza, ma serve anche come buona prevenzione di molte malattie negli uomini, comprese le infezioni trasmesse sessualmente.
- Usa i semi di zucca come integratore alimentare. Possono essere crudi o parte di un piatto. I composti chimici contenuti nei semi di zucca non solo favoriscono la normale erezione ma migliorano anche la qualità dello sperma.
- Fin dall’antichità il miele è considerato un afrodisiaco molto efficace nella medicina tradizionale. Le sue proprietà benefiche si sposano bene con il vino rosso e il succo di aloe. Per preparare il prodotto è necessario mescolare tutti e 3 gli ingredienti, utilizzando 3 parti uguali di vino, 2 parti di miele e 1 succo di aloe. Puoi usare una manciata di semi di prezzemolo come ingrediente aggiuntivo. Lasciare la composizione risultante per 2 settimane.
- Un altro modo per utilizzare il miele come afrodisiaco è consumarlo quotidianamente con succo di carota e zenzero grattugiato in una quantità di 60 g. Un'altra ricetta a base di miele che influisce sulla potenza negli uomini: unisci 0,5 kg di noci con 0,3 kg di miele e 0,1 litro di succo di aloe. Questo rimedio dovrebbe essere preso 1 cucchiaio. l. prima di ogni pasto.
- Preparare lo sciroppo con vino rosso e frutta secca. Per questo sono necessari 2 litri di vino rosso, uvetta, albicocche secche, prugne secche (100 g di frutta secca ciascuna), un po 'di zucchero (1-2 cucchiai), spezie a piacere (cardamomo, chiodi di garofano, cannella). Versare il vino rosso su tutti gli ingredienti e cuocere a fuoco lento per 1 ora. Questo decotto può essere assunto immediatamente prima del rapporto sessuale oppure tutti i giorni prima di cena.
Oltre ai prodotti sopra menzionati, il consumo dei seguenti prodotti ha un effetto positivo sull'aumento del desiderio sessuale:
- Alimenti ricchi di proteine: latticini, pesce, vari tipi di carne;
- Frutti di mare e origine vegetale (ad es. alghe – alghe);
- frutta e verdura fresca, poiché contengono molte vitamine e microelementi necessari per il normale funzionamento degli ormoni sessuali;
- Spezie con moderazione, è particolarmente utile aggiungerle al caffè o al tè;
- uova cotte in qualsiasi forma;
- varie noci – una fonte di proteine e grassi sani.
Decotti alle erbe efficaci
I decotti di alcune erbe medicinali hanno un effetto di potenziamento. L'importante è sapere come cucinarli correttamente.
La radice di ginseng ha un effetto positivo sull’aumento della potenza negli uomini. Non per niente in Oriente viene chiamata la “radice dell'amore”. Ha giustamente occupato un posto d'onore sia nella medicina popolare che in quella ufficiale, dove è incluso nei preparati farmaceutici per migliorare l'erezione. Per preparare in casa un decotto salutare è necessario versare 100 g di radice di ginseng in 500 ml di acqua e lasciare in un luogo buio per 2 giorni. Successivamente si fa bollire l'infuso a fuoco basso per 4 ore, aggiungendo 1 cucchiaio di miele e la stessa quantità di cannella. Questo rimedio dovrebbe essere assunto 100 g dopo i pasti.
I nostri antenati conoscevano il timo per le sue proprietà benefiche. È più veloce preparare un decotto che dal ginseng. La parte verde del timo in una quantità di 100 g viene tritata e versata con 200 ml di acqua bollente. La miscela deve macerare fino a raggiungere la temperatura ambiente.
Esiste una cosiddetta ricetta francese a base di timo per aumentare la potenza. Per prepararti hai bisogno di 1 cucchiaino. Erbe di timo e menta, un pizzico di rosmarino. Le parti della pianta vengono versate con acqua bollente e lasciate raffreddare completamente. Un uomo deve usare questo rimedio ogni giorno per ottenere l'effetto desiderato.
Puoi assumere la radice di calamo sotto forma di decotto o semplicemente cruda. La radice cruda può essere semplicemente masticata, ma non più di tre volte al giorno. Un'altra opzione per i rimedi popolari per la potenza è l'infuso di erbe di Dubrovnik. È preparato in questo modo: 5 cucchiai. l. Nella parte verde della pianta si versa 1 litro di acqua bollente e si lascia in infusione per 2 giorni.
L’ortica è un buon aiuto nel ripristinare la funzione erettile. Puoi prepararne un decotto o usarlo per preparare una miscela di erbe medicinali. Nel primo caso 1 cucchiaio. l. L'ortica viene versata con un bicchiere di acqua bollente e lasciata riposare per 20 minuti, dopodiché il contenuto viene filtrato attraverso una garza/un setaccio fine. Questa bevanda dovrebbe essere assunta qualche tempo prima dei pasti. Il secondo modo di utilizzare l'ortica è incorporarla in una speciale miscela di erbe. Prendete parti uguali di menta, erba di San Giovanni, trifoglio e ortica e metteteli a macerare in acqua bollente per circa un'ora. Questa infusione dovrebbe essere presa più volte al giorno.
I rimedi popolari per aumentare rapidamente la potenza sotto forma di decotti e tinture vengono assunti in cicli di 10-30 giorni. Dovresti sempre pensare al possibile sviluppo di una reazione allergica alle sostanze di origine vegetale, quindi la fitoterapia deve essere affrontata con ogni responsabilità.
Bagni alle erbe medicinali
La causa di una scarsa erezione è spesso il sovraccarico emotivo e lo stress. Un uomo ha solo bisogno di rilassarsi ogni tanto. Puoi unire il piacevole al piacevole facendo bagni caldi con vari decotti alle erbe.
I bagni con foglie di alloro o camomilla medicinale mostrano i migliori risultati. Per prepararli non serve nulla di complicato, bastano ingredienti vegetali essiccati e acqua. Immediatamente prima del bagno è necessario preparare un infuso: versare 50 g di foglie di alloro o fiori di camomilla, 3 litri di acqua bollita e lasciare fermentare per 20 minuti. La soluzione viene quindi aggiunta al bagno. Questo trattamento dell'acqua può essere effettuato ogni giorno per 0,5 ore.
Un'altra opzione per aumentare la potenza è un bagno a base di decotto di pino. Per la preparazione sono adatti sia i rami di pino che le pigne, ugualmente ricchi di resina e tannini utili. Per preparare il decotto, il materiale vegetale viene versato con acqua e fatto bollire a fuoco basso per circa mezz'ora. Il brodo ben chiuso viene poi lasciato in infusione per 12 ore e poi aggiunto al bagno.
Nella medicina popolare è noto il metodo dei bagni di contrasto per ripristinare la forza maschile. La loro particolarità è che una persona non si immerge completamente nell'acqua, ma si siede solo in essa. Pertanto, un paio di piscine in cui può sedersi un uomo sono adatte per questo metodo. Dovrebbe esserci acqua fresca in una bacinella e acqua calda nell'altra (non acqua bollente, ma qualcosa che può essere tollerato). Per prima cosa devi sederti in acqua calda per un quarto d'ora, poi in acqua fredda allo stesso tempo. Questa procedura dovrebbe essere eseguita in corsi di due settimane ogni tre mesi.
È difficile scegliere il miglior potenziatore di potenza: ogni corpo è individuale e può reagire in modo diverso alle diverse sostanze. Ma i metodi popolari secolari di trattamento dell'impotenza maschile ti consentono di scegliere tra una vasta gamma di opzioni quelle che aiuteranno in un caso individuale. La cosa principale è non dimenticare le visite programmate a specialisti qualificati.